ワンバウンドフラバールバレー開催されました！

ワンバウンドフラバールバレー開催されました！

2024年09月29日(日) 野多目小学校体育館において、野多目校区親善ワンバウンドフラバールバレーボール大会を開催しました。
ワンバウンドフラバールバレーは、５人１チームでネット越しに変形ボールを打ち合うバレーボール型のニュースポーツです。今年は10町、約70名が参加して開催されました。くじ引きでAパート、Bパートに別れて予選リーグを行い、勝敗数により上位5チームが決勝Aパート、下位5チームがBパートとなるリンクリーグ戦で戦いました。

予選リーグ対戦表です。

試合を重ねるごとに、参加者の実力もアップし、ラリーの続く白熱したゲームが繰り広げられました。9月末にもかかわらず、体育館は気温が高く、参加者は大量の汗をかきながらも、日頃の運動不足とストレス解消で和気あいあいとスポーツの秋を楽しんでいました。

いけーっ！

決勝リーグ

結果は、

Aパート優勝がレークサイド野多目、準優勝が和田２丁目、

Bパート優勝が野多目４丁目

となり、各町に表彰状と賞品が渡されました。

成績発表！

体振西野会長より優勝旗が渡されました！

優勝したレークサイドチームです！！

おめでとうございます！

ワンバウンドフラバールバレーは、誰でも行えるスポーツです。
次回の開催は校区の皆さんの大勢の参加をお待ちしています。

体育振興会

第65回〇〇〇のためカフェ開催されました！

第65回〇〇〇のためカフェ開催されました！

　　　  　  （野多目）

2024年09月29日(日)　14:00～15:30くらいまで野多目公民館2Ｆ講堂・学習室で　「第65回〇〇〇のためカフェ」が開催されました！　朝は少し秋の気配でしたが、カフェが開催される時間は「真夏」に戻っていました。その中を約40名の皆様にお集りいただき、会場が一時満席になりました！

【１】本日のメニュー

おやつは　かき氷！　お菓子　お飲み物でした。

かき氷を作られる出﨑会長

大きな氷をかき氷器でがりがり削ったかき氷は、細かくふんわりとした仕上がりでとっても美味しいかき氷になりました。ボランティアの方にみかんをトッピングしていただき、とっても美味しそうでした！！

【２】歓談の様子

先月は台風で中止になりましたので、2か月分のお話に花が咲いていました！

【３】堺整形外科より参加

今月はお二人においでいただき下半身、上半身、脳トレ等の軽い運動をしました！

紹介されているのは会長で、右側に堺整形外科のお二人です。

脚が高く上がるかな？

10月はいつもの29日です。その前に10月13日(日)「野多目まつり2024」があります。皆さん振るってご参加ください！

野多目校区自治協議会

野多目公民館だより 10月号をお届けします！

 野多目公民館だより 10月号をお届けします！公民館からのお知らせ

野多目公民館　館長　西山 利秀

【１】腰痛体操

日 時   ：10月17日（木）14:00～15:30

場 所   ：野多目公民館　2F　講堂

講 師　：相浦　俊雅さん（理学療法士）

定 員　：10名（電話・メール・二次元バーコードで要予約）

内 容   ：筋肉を再教育し、腰・膝・肩の痛みの軽減が期待できます。横になって行う体操です

持参物 ：ヨガマット・バスタオル２枚・２L角型空のペットボトル

【２】マイエンザを作ろう（環境・公民館共催）

ヨーグルトと納豆とパン酵母を発酵させて出来る万能液で、植物の生育促進や水質浄化、臭い消しになります。丈夫な花や野菜ができます！　排水溝もピカピカになります！

日 時   ：10月18日（金）13:30～15:00

場 所   ：野多目公民館　2F　学習室

講 師　：出﨑　節子さん

定 員　：10名（電話・メール・二次元バーコードで要予約）

参加費 ：無料

持参物 ：エプロン、２Lの空のペットボトル２本

【３】異文化交流＆やさしいにほんごきょうしつ

Cultural　exchange ＆　Easy　Japanese　class

日 時   ：10月25日（金）14:00～16:00

場 所   ：野多目公民館　1F　地域団体室

内 容   ：他国の文化を学んだり、外国人と交流し、自分たちとは違う文化に触れ、多文化の人々と理解し合う時間です。また、日本語を習いたい人も来てください。

We can teach you Japanese.

Feel free to come! Let’s have some fun!

【４】コードを覚えてピアノにチャレンジ

～脳・体・心の健康に良いピアノにチャレンジしてみませんか～

日 時   ：10月26日（土）13:30～15:00

場 所   ：野多目公民館　2F　講堂

講 師　：西山 利秀（公民館長）

定 員　：20名程度（電話・メール・公民館だよりの2次元コードで要予約）

【５】エンジョイ・ディスコ

日 時   ：10月30日（水）14:00～15:30

場 所   ：野多目公民館　2F　講堂

講 師　：ひかりさん（スタディオパラディソ）

定 員　：30名（電話・メール・二次元バーコードで要予約）

内 容   ：～懐かしいディスコダンスを踊りませんか？～

みんなで簡単なステップで若い方からシニアの方までみんなが楽しめる振り付けです。どなたでもお気軽にお越しください。

持参物 ：室内シューズ、タオル、飲み物

　　　　※動きやすい服装でお越しください。

＜自治協だより＞

いよいよあと2週間ちょっととなりました！

野多目公民館

【速報】野多目まつり2024（その３）

【速報】野多目まつり2024（その３）

野多目校区の皆様。野多目校区自治協議会より「野多目まつり2024」に関するお知らせです。本年度最大のイベントである 野多目まつり2024 を以下の日程・場所で開催します。

日時　2024年10月13日(日)　10：00～15：00

場所　野多目小学校　校庭・体育館2F・体育館1F

祭り当日まで約2週間となりました。本日09/28(土)に各町内会へまつりの情報を記載したチラシをお渡ししますので、各戸へ順次配布される予定です。当日実施される豪華賞品 抽選会の「抽選券」が付いていますので「お住いの町内名」「お名前」「連絡先（できれば電話番号）」を記載し、当日会場入り口 本部テントにある抽選箱にお入れください！皆様のお越しを心よりお待ちしています！

注意！当日、少雨決行ですが、台風などの悪天候が予想される場合はイベント内容を変更して開催する場合もあります。当日の開催情報は、自治協ブログに掲載しますので、前日、最悪当日早朝にご確認できるように致します。自治協ブログは野多目まつりチラシの表面右端にある2次元バーコードよりお越しください。

野多目校区自治協議会

子ども神輿開催されました！

子ども神輿開催されました！

2024年09月22日(日)　野多目公民館で子ども神輿実施の修祓祭(しゅばつさい)が、校区にある「照天神社」の宮司筒井さんをお迎えして開催されました。例年ですと公民館前の駐車場に町内会長、各町の子供たちの代表が集合して開催されますが、今年は台風14号の影響もあり、初めて公民館内　老人いこいの家での開催となりました。前夜～早朝にかけて雷を伴う荒れた天気でしたが、奇跡的に神事開催前になると小降りになりました。全員で野多目校区の子供たち、校区住民皆様の安全を祈願しました！

【１】修祓祭の様子

筒井宮司さんと出崎会長よりスタートのあたりお言葉いただきました！

出﨑会長より玉串が捧げられました！

続いて向新町1丁目の町内会長、子供達の代表が玉串を捧げられました！

神事が終わった後でちょっと町内会長と記念撮影！

【２】各町での神輿巡行

各町内会での神輿巡行の様子をお届けします。写真データ入り次第順次追加公開していきます。（町内によっては大事を取って巡回を中止したところもありますのでご了承ください。）

黄金色の稲をバックに神輿が練り歩きます！今年は神輿に台車が付きました！

町内を巡回しました！

みんなで運びました！

お賽銭箱が重い・・・。

向新町を巡回中です！

最後にそろって記念撮影です！

野多目校区自治協議会

「区民と医師との会」講演開催されました！

「区民と医師との会」講演開催されました！

2024年09月07日(土)　14:00～15:30　野多目公民館2F講堂で、那珂川病院    泌尿器科　斎藤 孝二郎先生（那珂川病院副院長）をお迎えしてご講演をいただきました。当日も酷暑の中およそ30名の皆様がご参加になり、泌尿器科に関係する様々な症状や対処などについてお聞きしました。ご講演内容の概略を共有いたします。

最初に健康推進委員会 樋口会長より、斎藤先生が紹介されました。

【１】排尿障害について

「おしっこの回数が多い」「夜間に何回もおしっこに行きたくなる」など排尿に関する様々な症状の説明と、それらが発生する原因の説明がありました。

また、それらの症状のレベルを判断するためのスコア判定（軽症、中等症、重症）についてのご紹介がありました。排尿量や回数を調べるために、休日などを利用してトライする方が良いとのことです。

【２】頻尿について　１日排尿回数８回以上で頻尿

１日尿量が多い？→多尿

夜だけ尿が多い？→夜間多尿

多尿もなく夜間多尿もなく回数が多い　　等々

★夜間頻尿を改善する生活習慣のポイント★

・適度な水分摂取を心がける

・寝る前のお酒やカフェイン摂取を控える

・夕方に散歩（適度な運動）をする…30分程度歩く

・体を冷やさずに暖かくして寝る

★薬による治療★

主に抗コリン薬とβ3作動薬が使用されるとのこと

抗コリン薬…膀胱の異常な収縮を抑える

β3作動薬…膀胱の筋肉を緩める

どちらも膀胱に尿をしっかりと貯められるようになる。

説明される斎藤先生です。

【３】失禁

急におしっこがしたくなり我慢できずにもれてしまう。

おなかに力が入ったときにもれてしまう。

などの症状が発生する原因と対処について説明がありました。

【４】前立腺肥大症、前立腺がん

前立腺肥大症の症状例と症状のレベルを判断するためのスコア判定（軽症、中等症、重症）についてのご紹介がありました。また、前立腺肥大症に対する各種手術療法の内容説明と、近隣病院にどのような設備があるかのご紹介がありました。

また手術に有効な「手術支援ロボット」の紹介と、近隣のどこの病院に導入されているかの紹介がありました。

会場から手術に関する質問が出ました！

最後に南区医師会より斎藤先生に対してボランティア活動に対する感謝状が来ていましたので、健康推進委員会　樋口会長より手渡されました。

感謝状が渡されました！

健康推進委員会

野多目っ子 梶原大輝さん再びゴールドメダリストに！

野多目っ子　梶原大輝さん

　　再びゴールドメダリストに！

2024年9月3日(火)早朝（日本時間）バドミントン男子シングルス（車いすWH2）シングルス決勝が開催され、梶原大輝さんが香港の陳浩源選手を破り、再び金メダルを手にされました！

校区の皆さんと梶原さんの快挙を祝いたいと思います。梶原さんはダブルスでも銅メダルを獲得されています。

野多目校区自治協議会