野多目公民館だより 12月号をお届けします!
【1】終活を学ぼう
場 所 :野多目公民館 2F 講堂
講 師 :吉武 ゆかりさん(ソーシャルワーカー)
定 員 :30名(電話で公民館へ予約)
内 容 :家族に迷惑をかけないため、なくなったときの葬儀やお墓に関することを今から学んでおきませんか?
【2】おとなのおはなし会(のんのん文庫)
場 所 :野多目公民館 児童等集会室
定 員 :10名(電話で公民館へ予約)
内 容 :絵本と歌と語りがあります。肌寒い季節に心がほっこり温まりますよ。ぜひ、お楽しみください。
【3】簡単なおもてなし料理
【4】腰痛体操
場 所 :野多目公民館 2F 講堂
講 師 :相浦 俊雅さん(理学療法士)
定 員 :10名(電話で要予約)
持参物 : ヨガマット、バスタオル2枚・ 2Lの角型ペットボトル
内 容 :筋肉を再教育します。腰・ひざ・肩の痛みを軽減し調子を整える体操です。寝たままでする体操です。
【5】サークルクリスマス会
日 時 :12月17日(土)13:00~15:00
場 所 :野多目公民館 2F 講堂
1F 地域団体室・児童等集会室
<参加サークル>
■フロア部門(講堂で発表)
ウクレレ・ヘルシーフラダンス・詩吟・太極拳・民謡・ギター・フラダンス・日向ひょっとこ踊り・コーラス
■展示部門(地域団体室、児童等集会室に展示)
デジカメ・絵画・書道・子ども硬筆・子ども習字
★当日は健康チェック(血管年齢・ベジチェック・握力測定)もできます。
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